Artikel mit Schlagwort Plate Loaded

Mit der Hip Thrust Machine (16ZXX) trainieren Sie Ihre Gesäßmuskulatur gezielt und effektiv!

Belt Squat Maschine (8DX) mit einer erhöhten Plattform ermöglicht eine maximale Kniegbeugung, mit minimalster Rückenbelastung.

Kraftstation 9B: Multipresse mit Kabelzuganbau und Free-Rack in einem, ermöglicht das sichere Training mit der geführten Hantel der Multipresse, sowie das freie Langhantel-Training.

Mit wenigen Handgriffen lässt sich dieses Kraftgerät von einem Beinstrecker zu einem Beinbeuger umwandeln. Es handelt sich um eine Plate loaded Maschine. Der Übungen werden im Sitzen durchgeführt.

Bei der Beinstreck- und Beinbeugemaschine (8MXX) handelt es sich um eine multifunktionale Kraftmaschine. Beinstreckenübungen können im Sitzen und die Beinbeugeübungen im liegen durchgeführt werden.

Mit dem Seitheber (3P) kann der Sportler gezielt den Deltamuskel trainieren. Das Gerät wird an der Wand montiert.

Smith Maschine (5BX)

Extrem robuste und verstellbare Rautenplattform ermöglicht Training in der Standposition und Training mit verstellten Winkeln. Extraverstärkte Schulter- und Rückenpolster

Mix Smith Machine/ Squat Rack (5B) macht ihr Langhanteltraining noch sicherer. Sei es beim Kreuzheben, beim Bankdrücken oder bei Kniebeugen

Mit dem Pendulum squat (3R) trainieren Sie Ihre Beinmuskulatur gezielt und effektiv und schützen dabei den unteren Rücken!

Mit der Seitheben Schulter Maschine (3PLX) kann der Sportler gezielt den Deltamuskel trainieren.

Die Beinpresse (3D) ist eine Trainingsmaschine mit der Sie sehr gezielt die Beinmuskulatur trainieren können. Auch Anfänger können durch die Beinpresse schneller schwerere Gewichte nutzen.

Rudergerät mit Brustauflage (1L)

Sie trainieren den vorderen Oberschenkelmuskel. Außerdem an der Übung beteiligt sind der Beinbeuger, die Aduktoren (Beininnenseite) und die Gesäßmuskulatur.

(6AXX2P) Brustpresse mit Schultertrainingsfunktion und mit verstellbarer Rückenlehne mit Beinstütze.

Beinpresse, liegend/ vertikal, plate loaded

(6AXXP) Brustpresse mit Schultertrainingsfunktion. Für eine komfortable Ausführung lässt sich die Sitztiefe individuell und mühelos in verschiedenen Stufen verstellen.

Rudergerät (1LX) mit Brustauflage ist eine hervorragende Alternative zu herkömmlichen Rückenübungen mit einer Langhantel-Stange. Das Rudergerät (1LX) kann an zwei Seiten mit Gewichtsscheiben bestückt werden.

Mit der Glute Bridge Machine (16ZX) trainieren Sie Ihre Gesäßmuskulatur gezielt und effektiv!

Das Kraftgerät ist für den Rugbysport und für das Sprint-Training ein Muss. Schnelle Leisterungssteigerungen im Kraft- und Schelligkeitsbereich sind dabei mit dem Power Runner gut zu erzielen.