Artikel mit Schlagwort Gluteusmuskulatur

Belt Squat Maschine (8DX) mit einer erhöhten Plattform ermöglicht eine maximale Kniegbeugung, mit minimalster Rückenbelastung.

Mit der Glute Bridge Machine (16ZX) trainieren Sie Ihre Gesäßmuskulatur gezielt und effektiv!

Kabelzugstation (2C)

Schneller Wechsel von Beinpresse auf Hackenschmidtstation / schwer belastbar - bis 750 kg (Stahlkonstruktion 120x80x4 mm) / Plate loaded

Beinpresse, liegend/ vertikal, plate loaded

Das Kraftgerät ist für den Rugbysport und für das Sprint-Training ein Muss. Schnelle Leisterungssteigerungen im Kraft- und Schelligkeitsbereich sind dabei mit dem Power Runner gut zu erzielen.

Mix Smith Machine/ Squat Rack (5B) macht ihr Langhanteltraining noch sicherer. Sei es beim Kreuzheben, beim Bankdrücken oder bei Kniebeugen

Extrem robuste und verstellbare Rautenplattform ermöglicht Training in der Standposition und Training mit verstellten Winkeln. Extraverstärkte Schulter- und Rückenpolster

Mit dieser verstellbaren Kabelzugstation lassen sich etliche Übungen durchführen, egal ob stehend oder in Verbindung mit einer Universalbank sitzend oder liegend. Die Kraftstation ist mit zwei 80 kg Steckgewichtstürmen ausgestattet.

Beinpresse (4D), sitzend

Smith Maschine (5BX)

Mit wenigen Handgriffen lässt sich dieses Kraftgerät von einem Beinstrecker zu einem Beinbeuger umwandeln. Es handelt sich um eine Plate loaded Maschine. Der Übungen werden im Sitzen durchgeführt.

Kniebeugentrainer (1S)

Beinpresse (7D), liegend/ vertikal, plate loaded

Sie trainieren den vorderen Oberschenkelmuskel. Außerdem an der Übung beteiligt sind der Beinbeuger, die Aduktoren (Beininnenseite) und die Gesäßmuskulatur.

Die spezielle Konstruktion erlaubt es die Trainingplattform zu trennen. So kann die Beinmuskulatur unabhängig voneinander für ein noch gezielteres Training beansprucht werden.

Die Beinpresse (3D) ist eine Trainingsmaschine mit der Sie sehr gezielt die Beinmuskulatur trainieren können. Auch Anfänger können durch die Beinpresse schneller schwerere Gewichte nutzen.

Kickmaschine (4V) ist mit einem 80 kg Gewichtsblock ausgestattet.

Rückentrainer (3L)

Kniebeugenständer (8D), plate loaded