Artikel mit Schlagwort Gluteusmuskulatur

Die Hip Thrust Maschine kombiniert die Vorteile des klassischen Hip Thrusts mit der Stabilität eines Fitnessgerätes und ermöglicht eine horizontale Bewegungsführung.

Kraftstmaschiene bietet drei Fußplattformen für Kniebeugen in der 20° Position, traditionelle Kniebeugen und spezifische Wadenstrecker. Plate Loaded: Aufnahme der Gewichtsscheiben 50 mm

 Multifunktionales Trainingsgerät für abwechslungsreiches Krafttraining.

Gezieltes Training für die hintere Oberschenkelmuskulatur – Inverse Curl Machine (4LX) für Kraft, Stabilität und Verletzungsprävention.

Sie trainieren den vorderen Oberschenkelmuskel. Außerdem an der Übung beteiligt sind der Beinbeuger, die Aduktoren (Beininnenseite) und die Gesäßmuskulatur.

Die höhenverstellbaren und um bis zu 180° schwenkbaren Rollen erweitern Ihren Aktionsradius erheblich und ermöglichen ein umfangreiches Spektrum an Übungen für den gesamten Körper.

Mit der Standing Hip Thrust Machine (16ZXG) trainieren Sie Ihre Gesäßmuskulatur gezielt und effektiv!

Smith Maschine (5BX) – extrem massive und stabile Ausführung.

Mit wenigen Handgriffen lässt sich dieses Kraftgerät von einem Beinstrecker in einen Beinbeuger umwandeln. Es handelt sich um eine Plate-Loaded-Maschine. Die Übungen werden im Sitzen durchgeführt.

Schneller Wechsel von Beinpresse auf Hackenschmidtstation / schwer belastbar - bis 750 kg (Stahlkonstruktion 120x80x4 mm) / Plate loaded

Mit wenigen Handgriffen lässt sich dieses Kraftgerät von einem Beinstrecker zu einem Beinbeuger umwandeln. Es handelt sich um eine Plate loaded Maschine. Der Übungen werden im Sitzen durchgeführt.

Optimieren Sie Ihr Beintraining mit der horizontale Beinpresse (4D) DUAL. Mit unabhängigen Plattformen für eine flexible Anwendung. Stabil und zuverlässig.

 Multifunktionales Trainingsgerät für abwechslungsreiches Krafttraining.

Die Beinpresse (2D) 45 Grad von FLAME SPORT ist ideal für ein zielgerichtetes Training der Bein- und Gesäßmuskeln. Sie bietet eine stabile Plattform, die Kraftaufbau, Ausdauer und Leistungsfähigkeit verbessert, perfekt angepasst an alle Trainingsniveaus.

Mit dieser verstellbaren Kabelzugstation lassen sich etliche Übungen durchführen, egal ob stehend oder in Verbindung mit einer Universalbank sitzend oder liegend. Die Kraftstation ist mit zwei 80 kg Steckgewichtstürmen ausgestattet.

Mit dieser verstellbaren Kabelzugstation lassen sich etliche Übungen durchführen, egal ob stehend oder in Verbindung mit einer Universalbank sitzend oder liegend. Die Kraftstation ist mit zwei 80 kg Steckgewichtstürmen ausgestattet.

Extrem robuste und verstellbare Rautenplattform ermöglicht Training in der Standposition und Training mit verstellten Winkeln. Extraverstärkte Schulter- und Rückenpolster

Die Abduktoren- und Adduktorenmaschine (3V) für ein gezieltes Training der Innen- und Außenseite der Oberschenkel sowie der mittleren Gesäßmuskeln.

Die Standing Good Morning Machine (4LY) ist eine plate-loaded Krafttrainingsmaschine, speziell entwickelt für ein gezieltes Training der unteren Rückenmuskulatur, Gesäßmuskulatur und hinteren Oberschenkelmuskulatur (Hamstrings).

Mix: Smith Machine/ Squat Rack (5B) macht ihr Langhanteltraining noch sicherer. Sei es beim Kreuzheben, beim Bankdrücken oder bei Kniebeugen