2S Bulgarian Split Squat Stand – kompakt & höhenverstellbar

Der 2S Bulgarian Split Squat Stand wurde speziell für Bulgarian Split Squats und einseitiges Beintraining entwickelt. Die stabile Konstruktion bietet eine definierte Auflage für den hinteren Fuß und ermöglicht eine kontrollierte Ausführung mit dem eigenen Körpergewicht, Kurzhanteln oder anderen freien Gewichten.

Die gepolsterte Fußauflage ist höhenverstellbar und kann an unterschiedliche Körpergrößen und Trainingspositionen angepasst werden. Dadurch lässt sich der hintere Fuß komfortabel positionieren, während sich der Trainierende vollständig auf die Bewegung des vorderen Beins konzentrieren kann.

Gezieltes einbeiniges Beintraining

Bulgarian Split Squats beanspruchen insbesondere Quadrizeps, Gesäßmuskulatur und hintere Oberschenkelmuskulatur. Gleichzeitig fordert die einseitige Bewegung Stabilität und Koordination. Der 2S schafft dafür eine feste und reproduzierbare Ausgangsposition.

Höhenverstellbare, gepolsterte Fußauflage

Die runde Polsterrolle dient als komfortable Auflage für den hinteren Fuß. Durch die Höhenverstellung kann die Position individuell angepasst werden und bietet eine praktische Alternative zur Verwendung einer Trainingsbank.

Kompakte Konstruktion für professionelle Trainingsbereiche

Mit einer Stellfläche von nur 87 × 52 cm benötigt der 2S wenig Platz und lässt sich problemlos in bestehende Freihantel- und Functional-Training-Bereiche integrieren. Die robuste Stahlkonstruktion ist für eine maximale Belastung von 200 kg ausgelegt.

Vorteile des 2S auf einen Blick

• Speziell für Bulgarian Split Squats und einbeiniges Beintraining
• Höhenverstellbare Auflage für den hinteren Fuß
• Gepolsterte, runde Fußauflage
• Stabile Stahlkonstruktion
• Kompakte Stellfläche
• Für Training mit Körpergewicht und freien Gewichten geeignet
• Strapazierfähige Polsterung
• Pulverbeschichteter Rahmen
• Für Fitnessstudios, Personal Training und Home Gyms geeignet

Technische Daten

• Produktcode: 2S
• Länge: 87 cm
• Breite: 52 cm
• Höhe: 69,8 cm
• Rahmenprofil: 60 × 40 × 2 mm
• Eigengewicht: 13 kg
• Maximale Belastung: 200 kg
• Fußauflage: höhenverstellbar und gepolstert

FAQ zum 2S Bulgarian Split Squat Stand

Welche Muskeln werden beim Bulgarian Split Squat trainiert?

Die Übung trainiert vor allem Quadrizeps und Gesäßmuskulatur. Zusätzlich werden die hintere Oberschenkelmuskulatur sowie stabilisierende Muskeln beansprucht.

Ist die Fußauflage höhenverstellbar?

Ja. Die Höhe der gepolsterten Auflage kann individuell angepasst werden, um eine geeignete Position für den hinteren Fuß einzustellen.

Kann der 2S mit zusätzlichen Gewichten verwendet werden?

Ja. Bulgarian Split Squats können beispielsweise mit Kurzhanteln oder anderen freien Gewichten ausgeführt werden. Die Konstruktion des 2S ist für eine maximale Belastung von 200 kg ausgelegt.

Wie viel Platz benötigt der Bulgarian Split Squat Stand?

Der 2S selbst misst 87 × 52 cm und ist damit besonders kompakt. Für die Übung sollte zusätzlich ausreichend freie Trainingsfläche vor dem Gerät eingeplant werden.

Für wen eignet sich der 2S?

Der 2S eignet sich für Fitnessstudios, Personal-Training-Bereiche und anspruchsvolle Home Gyms, in denen Bulgarian Split Squats regelmäßig und mit einer definierten Fußposition ausgeführt werden sollen.